Регистрация за 10 секунд Забыли пароль?
Русский

Ягодно-Персиковый Смузи

Ягодно-Персиковый Смузи - пошаговый рецепт | vegelicacy.com
"Ягодно-фруктовый смузи - отличный способ начать день! Побалуйте себя этим потрясающе вкусным и необыкновенно полезным коктейлем!"

Ингредиенты на 4 порции

  • Банан 1/2 шт.
  • Персики 2 шт.
  • Апельсины 2 шт.
  • Клубника 1/2 стакана
  • Черника 1/2 стакана
  • Ежевика 1/2 стакана
  • Сироп агавы/кленовый сироп/мед 1 ст. л.

Как приготовить

  1. Банан очищаем от кожуры, нарезаем на кружочки. Из персиков удаляем косточки, нарезаем. Из апельсинов выжимаем сок, должно получиться 150-200 мл.

    Ягодно-Персиковый Смузи
  2. Если Вы используете замороженные ягоды, измельчите их первыми.

    Ягодно-Персиковый Смузи
  3. Добавьте все ингредиенты в блендер и пюрируйте до однородного состояния.

    Ягодно-Персиковый Смузи

Автор рецепта: Vegelicacy

Рецепт добавлен: 16 сентября 2013

Рецепты Автора

Тип кухни: сыроедческая
Тип блюда: напиток
Уровень: легко
Кухонный инвентарь: блендер

Поделиться с друзьями

Больше вкусных рецептов

Комментарии