Регистрация за 10 секунд Забыли пароль?
Русский

Апельсиновый Смузи

Апельсиновый Смузи - пошаговый рецепт | vegelicacy.com
"Апельсиновый смузи - это вкусный, освежающий напиток, который приятно пить утром на завтрак или после тренировки!
Апельсин и банан - одно из моих самых-самых любимых смузи-сочетаний, рекомендую!"

Ингредиенты на 2 порции

  • Бананы 2 шт.
  • Апельсины 3 шт.
  • Миндальное/соевое молоко 1 стакан

Как приготовить

  1. 2 спелых банана почистите от кожуры, нарежьте кружочками, разложите на плоской поверхности в один слой и поместите в морозильную камеру на пару часов (можно на ночь).

    Апельсиновый Смузи
  2. Специальной теркой снимите цедру с одного апельсина, примерно 1 столовую ложку.

    Апельсиновый Смузи
  3. Выжмите 1.5 стакана апельсинового сока (для этого потребуется примерно 2-3 апельсина, в зависимости от сочности и размера).

    Апельсиновый Смузи
  4. Поместите в блендер замороженные дольки банана, взбейте до однородной массы, похожей на мороженое.

    Апельсиновый Смузи
  5. Добавьте апельсиновую цедру, сок и стакан миндального молока. Можно вместо миндального молока добавить соевое или рисовое. Взбейте все до однородной консистенции.

    Вуа-ля, смузи готов! Можно разливать по бокалам и наслаждаться вкусом! ♥

    Апельсиновый Смузи

Автор рецепта: Vegelicacy

Рецепт добавлен: 21 ноября 2014

Рецепты Автора

Тип кухни: сыроедческая
Тип блюда: напиток
Уровень: легко
Кухонный инвентарь: Блендер

Поделиться с друзьями

Больше вкусных рецептов

Комментарии

Fireflower 28 февраля 2015
Великолепно! Восхитительно! Очень вкусно. 1 раз готовила без соевого молока на вкус не повлияло

Форма ответа

Vegelicacy 7 апреля 2015
Урра! Рада слышать, что Вам понравилось!

Форма ответа

Алёна 7 апреля 2015
О боже, это теперь мой любимый смузи! Понравился даже больше чем клубнично-банановый!

Форма ответа

Vegelicacy 7 апреля 2015
Мне тоже этот смузи очень нравится!

Форма ответа